Kurse in der Yogalounge Herrenberg

Sei dabei - flexibel und individuel! Wie du!

An jedem Tag finden Kurse statt - und du kannst zwischen den ganzen Kursen und Yogalehrern auswählen. Egal an welchem Tag, egal zu welcher Uhrzeit. Yoga everyday!

Jede Woche neu. Die Beschreibungen der Kurse findet ihr unter dem Kursplan!

In allen Kursen werden die Übungen genau angesagt und den Teilnehmern werden Impulse zur Ausführung gegeben. Die Yogalehrer sind gute Beobachter und korrigieren gegebenenfalls die Teilnehmer.

Noch Fragen ? Ruf uns an (Tel. 07032 78 69 400 oder schreib uns eine ema info@yogalounge-herrenberg.de !

Kursplan ab 09-18 zum Download
alle Kurse in der Übersicht
Kursplan 18 ab September neu.pdf
PDF-Dokument [114.0 KB]

Wünscht du dir einen besonderen Kurs? Sprich uns an!

denn
Ist der Schüler bereit - ist der Lehrer nicht weit (Altes Yogi - Sprichwort)

We proudly present:
Neuer Kursplan ab 11.09.
Herbstferien vom 29.10. - 02.11. - bitte unser Ferienprogramm am 30.10. beachten!

Sorry : Annika ist am 26.10. nicht da - das Ashtanga Yoga fällt aus!

Montag	Neu ! 10.30 Golden Yoga für Senioren Ute geplant		15.00 Yoga bei körperlichen Einschränkungen im Stehen & auf dem Stuhl Ute *		18.00 Rückenyoga (incl. 1 Stunde Yin-Yang-Yoga letzten Mo) ab 05.11. Ute		19.30 Yoga for Everybody : Rückenspecial mit längerer Meditation ( 90 min.) Ute Zertifiziert nach Präv. §20 SGB *

Dienstag	10.15 Yoga for EveryBody Ute *				18.00 BODEGA Moves ® Bodywork meets Yoga Antje		20.00 Yoga for Everybody Focus Rücken Ute *

Mittwoch	9.15 Yoga for EveryBody Ute *	10.45 Mama wieder Fit Rückbildung mit Yoga & Pilates mit Baby (ab 4. Woche) Ute *		15.45 Kinderyoga ab 6 J. Stefanie *	17.30 Yoga für Schwangere Ute *	19.00 Chandra - Yoga für Frauen im Einklang mit dem Mond Ute *	20.30 Uhr leider z. Zt. kein Zumba ! wir suchen für Mittwochs, 20.30 Uhr einen Zumba - Trainer / Trainerin

Donnerstag	9.00 Uhr Babymassage Kurs 1 mit Kerstin (je 6 Termine) Start: 18.10., 6.12., 07.02.)		10.30 Uhr Babymassage Kurs 2 mit Kerstin (je 6 Termine, Start: 27.9., 15.11., 17.01.)		18.00 Yoga for Everybody Focus: Rücken Ute *	19.30 Vinyasa Power Yoga Antje

Freitag	9.00 Yogabalance (Yoga, Pilates & Balance) Ute ab 19.10.	10.45 Sport in der Schwangerschaft Ute *		14.45 Kinder-Yoga mit Eltern bis 6 J Ute * ab 19.10.	16.00 Teenieyoga ab 5. Klasse Ute * ab 19.10.	17.30 Einsteigerkurs (5 Termine, fortlaufend) Ute * ab 19.10.	19.00 Ashtanga Yoga Innovation AYI® Annika

Samstag	8.45 - 10.15 Uhr Menopause? Klimakterium? Entspannt in und durch die Wechseljahre Ute & Stefanie je 5 Termine (Start 17.11., 19.1.) * ab 10 Term. möglich			10.30 Yoga für Schwangere Ute & Stefanie (am 3. & 10.11. kein Kurs) *	12.15 Babymassage & Spiele für Papas Ute je 4 Termine (Start 24.11., 19.1.)	12.15 Yoga für Mamas Stefanie & Konstantina je 4 Termine (Start 24.11., 19.1.)

* Präv. §20 SGB V
Diese Kurse sind von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zertifiziert und werden von der Krankenkasse bezuschusst - Zertifikate siehe unten

Am Ende des Kurses bekommst du bei 80 % -iger Teilnahme eine Bescheinigung die du einfach bei deiner gesetztlichen Krankenkasse einreichst.
* diese Kurse haben die Mindestteilenhmerzahl noch nicht erreicht.

Bitte vorher anrufen und anmelden!

Neuer Datei-Download

Zertifikat Yoga for Everybody
Yoga for Everybody.pdf
PDF-Dokument [188.4 KB]

Zertifikat Einsteigerkurs
zertifikat_Einsteigerkurs.pdf
PDF-Dokument [144.4 KB]

Zertifikat Yoga
Zertifikat Hatha Yoga.pdf
PDF-Dokument [144.4 KB]

Zertifikat Schwangerenyoga
Zertifikat Yoga für Schwangere.pdf
PDF-Dokument [188.4 KB]

Zertifizierung Kinderyoga
Zertifikat Kinderyoga.pdf
PDF-Dokument [144.4 KB]

Teenie Yoga
Zertifikat Teenie Yoga.pdf
PDF-Dokument [139.7 KB]

Hier geht es zu den Kursbeschreibungen:

Faszienyoga (montags, 18.00 - 19.15 Uhr mit Antje)
Faszienyoga for everybody.pdf
PDF-Dokument [102.6 KB]

Rückenyoga Special mit längerer Meditation (montags, 19.30 - 21.00 Uhr mit Ute)
Rückenyoga spezial.pdf
PDF-Dokument [398.8 KB]

Yoga for EveryBody (dienstags, 10.15 Uhr & mittwochs, 9.15 Uhr mit Ute)
Yoga für alle.pdf
PDF-Dokument [145.7 KB]

Vinyasa Power Yoga (dienstags, 18.00 - 19.15 & donnerstags, 19.30 - 20.45 Uhr mit Antje)
Vinyasa Yoga Flow.pdf
PDF-Dokument [132.6 KB]

Bodega Moves dienstags, 18.00 Uhr
BODEGA moves.pdf
PDF-Dokument [144.1 KB]

Chandra Yoga im Einklang mit dem Mond incl. Mantrayogastunde (mittwochs, 19.00 - 20.15 Uhr mit Ute)
Chandra Yoga.pdf
PDF-Dokument [268.1 KB]

Ashtangayoga Innovation AMI (freitags, 19.00 - 20.15 Uhr mit Annika)
Ashtanga Yoga neu.pdf
PDF-Dokument [461.2 KB]

Yogabalance (der flotte Mix aus Yoga, Balance, Tai Chi & Pilates)
Yogabalance.pdf
PDF-Dokument [419.6 KB]

Sehr sanfte Kurse :

Golden Yoga sehr sanft
Golden Yoga.pdf
PDF-Dokument [346.3 KB]

Yoga für Einsteiger (freitags, 17.30 - 18.45 Uhr mit Ute)
Yoga für Einsteiger.pdf
PDF-Dokument [123.8 KB]

Yoga bei körperlichen Einschränkungen
bei körperl. Einschränkungen.pdf
PDF-Dokument [211.8 KB]

Familienkurse (für Schwangere, Mamas, Papas, Babys und Teenies & Kid´s)

Schwangerenyoga (mittwochs, 17.30 und samstags, 10.30 Uhr & Mamayoga mit Babys ab 4 Wochen, mittwoch, 10.45
Mama + Schwangeren Yoga.pdf
PDF-Dokument [307.4 KB]

Flyer Familienkurse
Flyer Schwangere Babys 0´7-18.pdf
PDF-Dokument [191.6 KB]

Mama fit mit Yoga & Pilates & Fitdankbaby
Fit Dank Baby Mama Yoga.pdf
PDF-Dokument [465.3 KB]

Entspannung und Yoga EMYK ® für Grundschulkinder
EMYK Kinderyoga.pdf
PDF-Dokument [199.9 KB]

Eltern-Kind-Yoga (freitags, 14.30 - 15.30 Uhr mit Ute)
Flyer Yoga für Eltern und Kinder ohne Te[...]
PDF-Dokument [66.1 KB]

Teenie Yoga (freitags, 16.00 - 17.00 Uhr mit Ute)
Yoga für Jungendliche Aushang.pdf
PDF-Dokument [93.0 KB]

Zumba ist besser als Putzen ! Zumba & Zumba Kid´s
Zumba neu 2.pdf
PDF-Dokument [537.3 KB]

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