Kurse in der Yogalounge Herrenberg

Sei dabei - flexibel und individuel! Wie du!

An jedem Tag finden Kurse statt - und du kannst zwischen den ganzen Kursen und Yogalehrern auswählen. Egal an welchem Tag, egal zu welcher Uhrzeit. Yoga everyday!

Jede Woche neu. Die Beschreibungen der Kurse findet ihr unter dem Kursplan!

In allen Kursen werden die Übungen genau angesagt und den Teilnehmern werden Impulse zur Ausführung gegeben. Die Yogalehrer sind gute Beobachter und korrigieren gegebenenfalls die Teilnehmer.

Noch Fragen ? Ruf uns an (Tel. 07032 78 69 400 oder schreib uns eine ema info@yogalounge-herrenberg.de !

Wünscht du dir einen besonderen Kurs? Sprich uns an!

denn
Ist der Schüler bereit - ist der Lehrer nicht weit (Altes Yogi - Sprichwort)

PDF, Kursplan 2019, 1. Semester
Hier zum kompletten Kursplan clicken !
Kursplan 1. Semester 19.pdf
PDF-Dokument [110.0 KB]

We proudly present:
Neuer Kursplan ab 07.01.19

Anmeldung ab sofort möglich ! Gerne auch online, per email oder telefonisch
Alle Kurse flexibel besuchbar !

* Diese Kurse sind zertifiziert nach Präv. §20 SGB und können bei der Krankenkasse eingereicht werden !

Montag		15.00 Yoga bei körperlichen Einschränkungen im Stehen & auf dem Stuhl Ute *	18.00 Yoga for Everybody Focus Rücken (incl. 1 x Yin-Yang-Yoga am letzten Montag im Monat mit Antje Termine: 28.01., 25.02., 25.03.) Ute *			19.30 Yoga for Everybody Focus Rücken & längere Meditation (90 min. incl. Mantra Yoga Stunde am 3. Montag im Monat mit Stefanie, Termine: 21.1., 18.2.,18.3.) Ute *

Dienstag	10.15 Yoga for EveryBody Ute *			15.15 Yoga for Kid´s (Grundschüler) ab 29.01. Patricia	16.15 Yoga Dance for Teenies (ab 5. Kl.) ab 29.01. Patricia	18.00 BODEGA Moves ® Bodywork meets Yoga Antje	20.00 Yoga for Everybody Focus Rücken Ute *

Mittwoch	9.15 Yoga for EveryBody Ute *	10.45 Mama wieder Fit Rückbildung mit Yoga & Pilates mit Baby (ab ca. 8. Woche) Ute*			17.30 Yoga für Schwangere Ute *	19.00 Chandra - Yoga für Frauen Ute *	20.30 Uhr Zumba Fitness & Spaß Patricia Goncalves

Donnerstag	ab 17.01. 10.30 Uhr Babymassage mit Kerstin 6 Termine		Babymassage ab 14.03. Kurs 1 : 9.30 - 10.45 Kurs 2: 11.00 - 12.15 mit Kerstin (je 5 Termine, 14.03., 02.05., 27.06.)			18.00 Yoga for Everybody Focus: Rücken Ute *	19.30 Vinyasa Power Yoga Antje

Freitag	9.00 Yogabalance (Yoga, Tai Chi, Pilates & Balance) Ute	Zusatzkurs! 10.45 Mama wieder Fit Rückbildung mit Yoga & Pilates mit Baby (ab ca. 8. Woche) Ute*		14.45 Kinder-Yoga mit Eltern bis 6 J Ute *	NEU ! 16.00 REHA-YOGA Ute * .	17.30 Einsteigerkurs (5 Termine, Einstieg fortlaufend möglich) Ute *	19.00 Ashtanga Yoga Innovation AYI® Annika

Samstag	10.30 Yoga für Schwangere Ute & Tanja (kein Yoga am 23.2.,02.03. & 09.03., da dort Workshops sattfinden) *

* Präv. §20 SGB V
Diese Kurse sind von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zertifiziert und werden von der Krankenkasse bezuschusst - Zertifikate siehe unten

Am Ende des Kurses bekommst du bei 80 % -iger Teilnahme eine Bescheinigung die du einfach bei deiner gesetztlichen Krankenkasse einreichst.
* diese Kurse haben die Mindestteilenhmerzahl noch nicht erreicht.

Bitte vorher anrufen und anmelden!

Zertifikat Yoga for Everybody
Yoga for Everybody.pdf
PDF-Dokument [188.4 KB]

Zertifikat Einsteigerkurs
zertifikat_Einsteigerkurs.pdf
PDF-Dokument [144.4 KB]

Zertifikat Yoga
Zertifikat Hatha Yoga.pdf
PDF-Dokument [144.4 KB]

Zertifikat Schwangerenyoga
Zertifikat Yoga für Schwangere.pdf
PDF-Dokument [188.4 KB]

Zertifizierung Kinderyoga
Zertifikat Kinderyoga.pdf
PDF-Dokument [144.4 KB]

Teenie Yoga
Zertifikat Teenie Yoga.pdf
PDF-Dokument [139.7 KB]

Hier geht es zu den Kursbeschreibungen:

Rückenyoga (5 Kurse!)
Montags, 18.00 & 19.30 Uhr, Dienstags, 18.00 Uhr (Kayh) und 20.00 Uhr, Donnerstags, 18.00 Uhr
Rückenyoga_akt..pdf
PDF-Dokument [531.6 KB]

Rückenyoga Special mit längerer Meditation (montags, 19.30 - 21.00 Uhr mit Ute)
Rückenyoga spezial.pdf
PDF-Dokument [398.8 KB]

Yoga for EveryBody (dienstags, 10.15 Uhr & mittwochs, 9.15 Uhr mit Ute)
Yoga für alle.pdf
PDF-Dokument [145.7 KB]

Vinyasa Power Yoga (donnerstags, 19.30 - 20.45 Uhr mit Antje)
Vinyasa Yoga Flow.pdf
PDF-Dokument [132.6 KB]

Bodega Moves (dienstags, 18.00 Uhr mit Antje)
BODEGA moves.pdf
PDF-Dokument [144.1 KB]

Chandra Yoga - der Frauenkurs (mittwochs, 19.00 - 20.15 Uhr mit Ute)
Chandra Yoga für Homepage.pdf
PDF-Dokument [209.4 KB]

Ashtangayoga Innovation AMI (freitags, 19.00 - 20.15 Uhr mit Annika)
Ashtanga Yoga neu.pdf
PDF-Dokument [461.2 KB]

Yogabalance (der flotte Mix aus Yoga, Balance, Tai Chi & Pilatesmit Ute)
freitags, 9.00 Uhr & donnerstags, 10.00 & 20.00 Uhr in Kayh
Yogabalance.pdf
PDF-Dokument [419.6 KB]

Sehr sanfte Kurse :

Reha Yoga sehr sanft für Menschen in der Rehabilitation oder mit körperl. Einschränkungen (freitags, 16.00 Uhr mit Ute)
Reha - Yoga.pdf
PDF-Dokument [279.0 KB]

Yoga für Einsteiger (freitags, 17.30 - 18.45 Uhr mit Ute)
Yoga für Einsteiger.pdf
PDF-Dokument [123.8 KB]

Yoga bei körperlichen Einschränkungen (montags, 15.00 Uhr mit Ute)
bei körperl. Einschränkungen.pdf
PDF-Dokument [211.8 KB]

Familienkurse (für Schwangere, Mamas, Papas, Babys und Teenies & Kid´s)

Sport in der Schwangerschaft
Sport in der Schwangerschaft.pdf
PDF-Dokument [152.7 KB]

Schwangerenyoga (mittwochs, 17.30 und samstags, 10.30 Uhr & Mamayoga mit Babys ab 4 Wochen, mittwoch, 10.45
Mama + Schwangeren Yoga.pdf
PDF-Dokument [307.4 KB]

Flyer Familienkurse
Flyer Schwangere Babys 0´7-18.pdf
PDF-Dokument [191.6 KB]

Mama fit mit Yoga & Pilates & Fitdankbaby
Fit Dank Baby Mama Yoga.pdf
PDF-Dokument [465.3 KB]

Entspannung und Yoga EMYK ® für Grundschulkinder
EMYK Kinderyoga.pdf
PDF-Dokument [199.9 KB]

Eltern-Kind-Yoga (freitags, 14.30 - 15.30 Uhr mit Ute)
Flyer Yoga für Eltern und Kinder ohne Te[...]
PDF-Dokument [66.1 KB]

Yogadance for Teenies (dienstags, 16.30 mit Patricia)
Yoga Dance.pdf
PDF-Dokument [111.2 KB]

Zumba - weck mit dem Spech ! (mittwochs, 20.30 Uhr mit Patricia)
Zumba Homepage 01-19.pdf
PDF-Dokument [397.2 KB]

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