Yogalounge & Mamalounge im Herzen Herrenbergs . . . für jeden den richtigen Kurs!
    Yogalounge & Mamalounge    im Herzen Herrenbergs    . . . für jeden den richtigen Kurs!

 

Yogafreizeit ins Allgäu
vom 30.06. - 02.07.23
Schritt für Schritt zu dir selbst!


 

 

Ein wahrer Schatz im Allgäu ist Bad Kohlgrub,  eingebettet in grüne Wiesen und sanfte  Berge, erkunden wir den Meditationsweg der Ammergauer Alpen .

Wir starten am Freitag um 12.30 Uhr im "Haus Ammertal" unserem Seminarhaus, das wir komplett für uns alleine haben,  mit einem leckeren vegetarischen Snack.


Bei einem kleinen Verdauungsspaziergang kommen wir über die St. Rochus Kapelle zum Rochusfeld, dem Moorlehrpfad zum dortigen Mediationsplatz, wo wir uns mit einer Yoga- und Achtsamkeitseinheit auf die nächsten Tage einstimmen werden. 

Yogaprogramm:
* wir starten mit Yoga / Meditation in den Tag
* verschiedene Yogaeinheiten mit unterschiedlichen Niveaus, so dass für jeden etwas dabei ist
* während der leichten Wanderungen genießen wir immer wieder Out-Door-Yogaeinheiten und Atemübungen. Das erfrischt herrlich und gibt neue Kraft und Lebensfreude.
* Abends schließen wir mit entspannenden Yogaübungen den Tag ab.

 

Wanderprogramm:
Wir wandern langsam, achtsam, fröhlich,  leichten Fußes und in guter Gesellschaft.
Je nach Wetter wandern wir auf dem Ammergauer Meditationsweg an wirkliche Kraftorte, die uns einladen, unseren Geist auf Reisen zu schicken, z.B. auf den "Timberland Trail" mit dem "Mythen Weg",  zur "Ludwig Schlucht", einem gemäßigten Aufstieg an einem Gebirgsbach.


Am Samstag machen wir uns nach einer schönen morgendlichen Yogaeinheit und dem Frühstücksbrunch auf eine gemütliche Wanderung zum Ursprung der Ammer - nach "Scheibum" einer großartigen Wasserfall-Landschaft. Wir kehren im gemütlichen Landgasthof ein oder picknicken am Wasserfall.

Immer wieder machen wir Halt, um Yoga zu üben (im Stehen), zu Atmen und zu meditieren. 

In der Gleichmäßigkeit des Gehens findest du zu innerer Ruhe, schaltest vom Alltag ab und bist nur du selbst.  

Schritt für Schritt kommst du dir selbst näher!


 

Schwierigkeitsgrad der Wanderungen: leicht

Offizielles Ende ist dann am Sonntag um ca. 14.00 Uhr.

 

Leistungen:
* komplette Yogaeinheiten mit Atemübungen & Meditationen drinnen und draußen
* Organisation der Gemeinschafts-Wanderungen
* Organisation von Fahrgemeinschaften
* Ausstellen von Bescheinigungen für die Krankenkasse
* Vorreservierung der Zimmer
* 150 m² großer, sehr gut ausgestatteter Seminarraum
* Matten, Kissen, Decken, Blöcke, Gurte,... können kostenlos ausgeliehen werden

 

Energieausgleich für die Yogaeinheiten, Wanderungen, Meditationen, ... 190 Euro
Early-Bird bis 30.04.: 175 Euro

 

 

***

 

Für die Unterkunft und Verpflegung mit Brunch und vollwertigem, vegetarischen Mittag- oder Abendessen, ayurvedischen Tees, Wasser, Kaffee nimmt das Hotel "Haus Ammertal" eine Tagespauschale
 

89 € / Nacht im EZ

von 79 € / Nacht im DZ

von 69 € / Nacht im 3-er Zimmer

Kurtaxe 2 € / Übernachtung
 

(das Hotel rechnet direkt ab) 

www.haus-ammertal.de

Alle Zimmer sind liebevoll eingerichtet incl. Bad & WC mit Dusche 



 

Die Wanderungen sind Gemeinschaftstouren und  erfolgen auf eigene Verantwortung. Jegliche Haftung  wird ausgeschlossen.

 

Wir bitten Sie, selbst für geeigneten Versicherungsschutz zu sorgen . Wir empfehlen eine Mitgliedschaft im dt. Alpenverein.
 


 

Hier ein paar Eindrücke, weitere Fotos findet ihr auch auf der Facebook - Seite vom Haus Ammertal

 

 

Rufen Sie einfach an unter

0 70 32 78 69 400
0 15 20 23 79 110

oder schicken Sie eine
email: info@yogalounge-herrenberg.de

 

Reinhold-Schick-Platz  3-1
Herrenberg

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