Die Zeit der Raunächte vom 25.12. - 06.1. ist einfach magisch.

Die Raunächte gelten als magische Zeit und faszinieren Menschen seit Zeiten vor Christi Geburt mit ihrem mystischem Ursprung.

In nahezu allen Traditionen wurden Bräuche entwickelt, um Schutz und Segen für das kommende Jahr zu erbitten.

Menschen nutzen die Zeit auch, um sich auf das nächste Jahr vorzubereiten und sich bewusst auf die Herausforderungen und Chancen der Zukunft einzustellen.

Verschiedene Rituale sollten Glück, Gesundheit und Erfolg bringen und die Verbidnung zu spirituellen Dimensionen stärken.

Du kannst Altes los lassen, reflektieren, meditieren,

.... um neuen Raum zu geben.

Das erwartet dich:
3 Stunden "Me-Time" in der Yogalounge mit:

Einführung in die Raunächte

Yoga-Themenstunde

Raunachts-Rituale (Theorie + Praxis)

Raunachts-Meditation

das Extra: in den 13 Raunächten bekommst du jeweils ein Raunachts-Impuls (Gedanke, Meditation, Bild, Impuls, Übung, Ritual,...)  per Mail

Kursleitung: Ute