Yogalounge & Mamalounge im Herzen Herrenbergs . . . für jeden den richtigen Kurs!
    Yogalounge & Mamalounge    im Herzen Herrenbergs    . . . für jeden den richtigen Kurs!

MännerYoga

Im stressigen Alltag vergisst Man(n) doch schnell, sich um sich selbst zu kümmern.
Wir rosten ein, verlieren unsere Beweglichkeit von Jahr zu Jahr immer mehr, verkürzte Muskulatur und Bürorücken sind nicht selten.
 
It’s time to change.
 
Im diesem Grundkurs lernt ihr kennen, was Yoga ist und wie es sich auf euer Leben auswirken kann.
 
Wir beschäftigen uns mit der Atmung, lernen die Yoga Grundhaltungen kennen und finden heraus, welche mentale Wirkung die Übungen haben.
 
Men only:
Wir bleiben unter uns und gehen ohne Leistungsdruck auf die Yoga-Themen Atmung, Körperübungen, Dehnung, Kräftigung und Entspannung ein und kümmern uns um unsere oft verkürzte "Männermuskulatur".
Glaubt mir, ich als leidenschaftlicher Sportler mit (nun nicht mehr verkürzten Muskeln) spreche aus Erfahrung.
 
Ich freue mich auf euch!

Uwe (und als Vertretung Sonja)

 

 

Ab immer Mittwochs, 20.30 Uhr


Buchbar mit einer Schnupperstunde, dem 3-er Schnupperticket, dem 10-er Kursticket,...

 

Wenn du dir nicht klar bist welches Ticcket das Richtige für dich ist, dann melde dich gerne bei uns , auch für einen Rückruf .

So erreichst du uns: AB 07032 78 69 400, WhatsApp 015202379110 oder info@yogalounge-herrenberg.de !
 

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